Vallée des Rocs

Qi Gong et Taiji Quan


Repas de fin de saison

Il n'est pas facile de se restaurer un mardi soir, des membres de l'atelier qi-gong l'ont appris à leur dépens. C'est autour d'un menu enfant mais dans un cadre champêtre à proximité de la Dordogne, qu'ils ont, dans une ambiance chaleureuse et conviviale, clos l'activité pour l'année en promettant de se retrouver en septembre.

Merci à Guy l'animateur talentueux et sympathique.


Le Qi Gong en balade sur le Causse

le 1er mai 2016 accompagnée par Guy Richardson

Cet après-midi du 1er mai, par un temps clair et frais, 43 baladeurs se sont retrouvés, à l’initiative de l’association « Embrasure »(*), pour visiter le site du Hameau abandonné de Barrières, proche de l’Archéosite des Fieux (46500 Miers).

Au gré des sentiers, avec Brigitte, notre guide et Guy notre animateur, entre pierres et vestiges, et parfois parmi les quelques fleurs qui interpellent le printemps, nous avons pratiqué différents exercices simples de Qi Gong qui ont avivé la magie des lieux et de ces moments de partage.

Environ 2 heures de balade et de visite, de pauses qi gong, et de rencontres qui se sont imprimées dans tout le groupe.

Ah ! Qu’on est bien après cette après-midi bien remplie.

Rendez-vous à la prochaine sortie ! 

(*) L’Association « Embrasure » (Loi 1901) a pour objet de proposer des rencontres conviviales et des activités et manifestations d’expressions culturelles, artisanales et artistiques. Le siège social est à Lacam D’Ourcet, 46190. Président Guy Richardson. Secrétaire Brigitte Laurent-Vidieu.


Le cours de Qi Gong  a repris le 8 septembre 2015 à Meyronne sous la direction de Monsieur Guy Richardson.
  Chaque mardi ( hors vacances scolaires), de 18h à 19h30, la salle des fêtes de Meyronne devient le lieu privilégié d'une discipline ancestrale chinoise où le corps, le souffle et l'esprit agissent à l'unisson dans chaque mouvement.
Une pratique régulière et prolongée a  pour objectif  de parvenir à un meilleur équilibre physique et psychique par le renforcement des capacités naturelles de l'organisme.
Depuis début novembre l'activité tourne avec une vingtaine de participants, autant de nouveaux que d'anciens; compte-tenu de la taille du local choisi et de la progressivité de l'enseignement, il paraît malheureusement difficile d'accueillir d'autres inscriptions tardives cette année.


Après une période troublée, cet atelier a retouvé calme et sérénité.
Sous la conduite de Guy Richardson, tout le monde est au diapason.

De 18h à 19h tous les mardi
à la salle de Meyronne la jolie.
21/11/2014
Désormais les cours ont lieu le mardi de 18h à 19h avec Mr Guy Richardson.
09/09/2014
Les cours de Qi Gong reprendront à partir du 10 septembre.
Toutes les précisions sur l'affiche »

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mars 2013
Qi Gong, Taiji Quan et randonnée dans le Lot
Sous la direction de Thierry Alibert, expert et formateur international, diplômé d'Etat, multiple champion d'Europe et du monde et Catherine Schollaert, diplômée d'Etat.
Un guide de la Vallée des Rocs nous fit découvrir les beaux coins de la région.
Thèmes :
  - Le Yi Jin Jing : travail sur les articulations, la colonne vertébrale, les tendons et les muscles.
  - Le Dai Mai Qi Gong active le méridien ceinture, autour de la taille, pour protéger des agressions extérieures.
  - Le Taiji du champ magnétique pour harmoniser le champ magnétique corporel.
02/08/2012
Dès le 12/09/2012 s'ouvrira un cours hebdomadaire de Qi Gong à la salle des fêtes de Saint Sozy.
juillet 2012
Le 1er Juillet a eu lieu le Pique-Nique des adhérents. Voici quelques images de Taiji Quan lors de cette manifestation:

La saison s'est terminée par une petite démonstration (voir vidéo ci-dessous) suivie du traditionnel repas de fin de saison chez Marie-Agnès.
Des cours d'été prennent le relai aux mêmes jours et horaires mais animés par Olivier Rudzki.

Un joyeux groupe.

Création d'une section Taiji Quan.

Les cours sont animés par Elisabeth Ferolles.